So machen Sie das Beste aus dieser Quarantäne

Quarantäne-Aktivitäten

Über Quarantäne und Aktivitäten in der Quarantäne:

Quarantäne ist eine Einschränkung der Bewegung von Menschen, Tieren und Waren, die die Verbreitung von Krankheit or Ungeziefer. Es wird oft in Verbindung mit Krankheiten und Krankheiten verwendet, um die Bewegung von Personen zu verhindern, die möglicherweise einer A ausgesetzt waren übertragbare Krankheit, noch keine bestätigte medizinische Diagnose. Es unterscheidet sich von medizinische Isolation, in dem die Personen, bei denen eine Infektion mit einer übertragbaren Krankheit bestätigt wurde, von der gesunden Bevölkerung isoliert werden. Quarantäne-Erwägungen sind oft ein Aspekt von Grenzkontrolle. (Aktivitäten in Quarantäne)

Das Konzept der Quarantäne ist seit biblischen Zeiten bekannt und wird an verschiedenen Orten durch die Geschichte hindurch praktiziert. Zu den bemerkenswerten Quarantänen in der modernen Geschichte gehört das Dorf Eyam 1665 während der Beulenpest Ausbruch in England; Ost-Samoa während die 1918-Grippepandemie; das Diphtherie Ausbruch während der 1925 Serumlauf nach Nome, die 1972 Jugoslawischer Pockenausbruch, und umfangreiche Quarantänen, die während der COVID-19-Pandemie Seit 1987.

Ethische und praktische Erwägungen müssen bei der Anwendung von Quarantäne für Personen berücksichtigt werden. Die Praxis unterscheidet sich von Land zu Land; In einigen Ländern ist die Quarantäne nur eine von vielen Maßnahmen, die in der Gesetzgebung zum umfassenderen Konzept der Biosicherheit; beispielsweise, Australische Biosicherheit wird von der einzigen übergreifenden Biosicherheitsgesetz 2015. (Aktivitäten in Quarantäne)

Etymologie und Terminologie

Das Wort Quarantäne kommt von Quarantäne, was "vierzig Tage" bedeutet, verwendet in der Venetian Sprache im 14. und 15. Jahrhundert. Das Wort wird in dem Zeitraum bezeichnet, in dem alle Schiffe isoliert werden mussten, bevor Passagiere und Besatzung während der Schwarzer Tod Pest. Die Quarantäne folgte der Trentino, oder „Dreißig-Tage-Isolationsfrist“, die erstmals 1347 in der verhängt wurde Republik RagusaDalmatien (modern Dubrovnik in Kroatien).

Merriam-Webster gibt der Substantivform verschiedene Bedeutungen, darunter „ein Zeitraum von 40 Tagen“, mehrere in Bezug auf Schiffe, „ein Zustand erzwungener Isolation“ und als „eine Beschränkung der Bewegung von Menschen und Waren, die die Verbreitung von Krankheit or Ungeziefer“. Das Wort wird auch als Verb verwendet.

Quarantäne unterscheidet sich von medizinische Isolation, in dem die Personen, bei denen eine Infektion mit einer übertragbaren Krankheit bestätigt wurde, von der gesunden Bevölkerung isoliert werden.

Quarantäne kann austauschbar verwendet werden mit Cordon Sanitaire, und obwohl die Begriffe verwandt sind, Cordon Sanitaire bezieht sich auf die Einschränkung der Bewegungsfreiheit von Personen in oder aus einem definierten geografischen Gebiet, beispielsweise einer Gemeinde, um die Ausbreitung einer Infektion zu verhindern. (Aktivitäten in Quarantäne)

Geschichte

Alt

Eine frühe Erwähnung von Isolation findet sich in der Biblische Buch Levitikus, geschrieben im 7. Jahrhundert v. Chr. oder vielleicht früher, das das Verfahren zur Absonderung von mit der Hautkrankheit infizierten Personen beschreibt Zaraath. Die medizinische Natur dieser Isolation ist jedoch umstritten. Wie die traditionelle Exegese es als Strafe für das Übertreten eines von mehreren negativen Geboten sieht, insbesondere Böse Rede. Eine neuere Hypothese postuliert, dass die Infizierten sich selbst isolieren müssen, um die Ausbreitung von Krankheiten zu verhindern (obwohl die Bibel keine Ansteckungsfähigkeit von Zaraath):

Jeder, der an einer solchen entweihenden Krankheit leidet, muss zerrissene Kleidung tragen, sein Haar ungekämmt lassen, den unteren Teil seines Gesichts bedecken und ausrufen: „Unrein! Unrein!" Solange sie die Krankheit haben, bleiben sie unrein. Sie müssen allein leben; sie müssen außerhalb des Lagers leben. (Aktivitäten in Quarantäne)

Mittelalterliche islamische Welt

Der persische Universalgelehrte, Avicenna auch empfohlene Quarantäne für Patienten mit Infektionskrankheiten, insbesondere Tuberkulose.

Die obligatorische Krankenhausquarantäne spezieller Patientengruppen, einschließlich solcher mit Lepra, begann früh in der islamischen Geschichte. Zwischen 706 und 707 der sechste Umayyaden Kalif Al-Walid I baute das erste Krankenhaus in Damaskus und ordnete an, Lepra-Infizierte von anderen Patienten im Krankenhaus zu isolieren. Die Praxis der obligatorischen Quarantäne der Lepra in allgemeinen Krankenhäusern wurde bis zum Jahr 1431 fortgesetzt, als die Osmanen in ein Leprakrankenhaus bauten Edirne. Quarantänevorfälle ereigneten sich in der gesamten muslimischen Welt, wobei in einigen dieser gemeldeten Vorfälle Hinweise auf freiwillige Gemeinschaftsquarantäne gegeben waren. Die erste dokumentierte unfreiwillige Gemeinschaftsquarantäne wurde von der Ottomane Quarantänereform im Jahr 1838. (Dinge in der Quarantäne zu tun)

Mittelalterliches Europa

Das Wort „Quarantäne“ stammt von Quarantäne, die venezianische Sprachform und bedeutet „vierzig Tage“. Dies ist auf die 40-tägige Isolation von Schiffen und Menschen zurückzuführen, die als Maßnahme zur Krankheitsprävention im Zusammenhang mit der plagen. Zwischen 1348 und 1359 wurde die Schwarzer Tod schätzungsweise 30 % der Bevölkerung Europas und ein erheblicher Prozentsatz der Bevölkerung Asiens ausgelöscht. Eine solche Katastrophe veranlasste die Regierungen, Maßnahmen zur Containment um wiederkehrende Epidemien zu bewältigen. (Aktivitäten in Quarantäne)

 Ein Dokument aus dem Jahr 1377 besagt, dass vor der Einreise in den Stadtstaat Ragusa in Dalmatien (modern Dubrovnik in Kroatien) mussten Neuankömmlinge 30 Tage (a trentinisch) an einem eingeschränkten Ort (ursprünglich nahe gelegene Inseln) und wartete darauf, ob sich die Symptome des Schwarzen Todes entwickeln würden. Im Jahr 1448 die Venezianischer Senat verlängerte die Wartezeit auf 40 Tage, wodurch der Begriff „Quarantäne“ entstand.

Die vierzigtägige Quarantäne erwies sich als wirksames Mittel zur Bekämpfung von Pestausbrüchen. Dubrovnik war die erste Stadt in Europa, die Quarantäne-Sites wie die Lazzarettos von Dubrovnik wo ankommendes Schiffspersonal bis zu 40 Tage festgehalten wurde. Nach aktuellen Schätzungen dauerte die Beulenpest 37 Tage von der Ansteckung bis zum Tod; Daher wäre die europäische Quarantäne sehr erfolgreich gewesen, um den Gesundheitszustand der Besatzungen potenzieller Handels- und Versorgungsschiffe zu bestimmen. (Aktivitäten in Quarantäne)

Andere Krankheiten boten sich für die Praxis der Quarantäne vor und nach der Verwüstung der Pest an. Diejenigen, die davon betroffen sind Lepra waren historisch langfristig von der Gesellschaft isoliert, und es wurde versucht, die Verbreitung von Syphilis in Nordeuropa nach 1492, das Aufkommen von Gelbfieber in Spanien zu Beginn des 19. Jahrhunderts und die Ankunft der Asiaten Cholera im Jahr 1831. (In Quarantäne zu tun)

Venice übernahm die Führung bei Maßnahmen zur Eindämmung der Ausbreitung der Pest, indem er in den ersten Jahren des Schwarzen Todes (1348) drei Wächter der öffentlichen Gesundheit ernannt hatte. Der nächste Rekord an Präventivmaßnahmen kommt von Reggio/Modena 1374. Venedig gründete die erste lazaretto (auf einer kleinen Insel neben der Stadt) 1403. 1467 Genua folgte dem Beispiel Venedigs, und 1476 wurde das alte Leprakrankenhaus von Marseille wurde in ein Pestkrankenhaus umgebaut.

Das große Lazarett von Marseille, vielleicht das vollständigste seiner Art, wurde 1526 auf der Insel gegründet Pomègues. Die Praxis an allen Mittelmeer-Lazarets unterschied sich nicht von der englischen Vorgehensweise im levantinischen und nordafrikanischen Handel. Bei der Ankunft der Cholera im Jahr 1831 wurden in den Westhäfen einige neue Lazarets aufgestellt; insbesondere eine sehr umfangreiche Einrichtung in der Nähe Bordeaux. Danach wurden sie für andere Zwecke verwendet. (Aktivitäten in Quarantäne)

Die morderne Geschichte

Im späten XNUMX. und frühen XNUMX. Jahrhundert verwüsteten Gelbfieber-Epidemien städtische Gemeinden in Nordamerika 1793 Philadelphia-Gelbfieber-Epidemie und Ausbrüche in Georgia (1856) und Florida (1888). Cholera- und Pocken-Epidemien dauerten das ganze 1899. Jahrhundert an, und von 1901 bis XNUMX waren Honolulu und San Francisco von Pestepidemien betroffen. 

Die Landesregierungen verließen sich im Allgemeinen auf die Cordon Sanitaire als geografische Quarantänemaßnahme, um die Bewegung von Menschen in und aus betroffenen Gemeinden zu kontrollieren. Während der Grippe von 1918 Pandemie, einige Gemeinden eingerichtet schützende Sequestrierung (manchmal auch als „umgekehrte Quarantäne“ bezeichnet), um zu verhindern, dass die Infizierten die Influenza in gesunde Bevölkerungsgruppen einschleppen. Die meisten westlichen Länder setzten eine Reihe von Eindämmungsstrategien um, darunter Isolation, Überwachung und die Schließung von Schulen, Kirchen, Theatern und öffentlichen Veranstaltungen. (Aktivitäten in Quarantäne)

Mitte des 19. Jahrhunderts wurde die Osmanisches Reich Quarantänestationen eingerichtet, unter anderem in Anatolien und auf dem Balkan. Zum Beispiel im Hafen von Izmir, alle Schiffe und ihre Ladung inspiziert und diejenigen, bei denen der Verdacht besteht, dass sie die Pest in sich tragen, würden zu separaten Docks geschleppt und ihr Personal für einen bestimmten Zeitraum in separaten Gebäuden untergebracht. In Thessalien, entlang der griechisch-türkischen Grenze, würden alle Reisenden, die das Osmanische Reich betreten und verlassen, für 9 bis 15 Tage unter Quarantäne gestellt. Beim Auftreten der Pest würden die Quarantänestationen militarisiert und die Osmanische Armee an Grenzkontrollen beteiligt wäre und Krankheitsüberwachung. (Aktivitäten in Quarantäne)

Ethische und praktische Erwägungen

Die Quarantäne von Menschen wirft oft Fragen auf Bürgerrechte, insbesondere bei längerer Haft oder Absonderung von der Gesellschaft, wie z Maria Mallon (auch bekannt als Typhus Mary), a Typhus-Fieber Träger die 1907 verhaftet und unter Quarantäne gestellt wurde und später die letzten 23 Jahre und 7 Monate ihres Lebens in medizinischer Isolation im Riverside Hospital verbrachte Nordbruderinsel. (Aktivitäten in Quarantäne)

Psychologische Auswirkungen

Die Quarantäne kann negative psychologische Auswirkungen auf die Quarantäne haben, einschließlich post-traumatischen Stress, Verwirrung und Wut. Laut einem „Rapid Review“, veröffentlicht in The Lancet als Antwort auf die COVID-19-Pandemie, „Zu den Stressfaktoren gehörten eine längere Quarantänedauer, Infektionsängste, Frustration, Langeweile, unzureichende Versorgung, unzureichende Informationen, finanzielle Verluste und Stigmatisierung. (Aktivitäten in Quarantäne)

Einige Forscher haben Langzeitwirkungen vorgeschlagen. In Situationen, in denen eine Quarantäne als notwendig erachtet wird, sollten Beamte Personen nicht länger als erforderlich unter Quarantäne stellen, eine klare Begründung für die Quarantäne und Informationen zu Protokollen liefern und sicherstellen, dass ausreichende Vorräte bereitgestellt werden. Appelle an Altruismus, indem die Öffentlichkeit an die Vorteile der Quarantäne für die Gesellschaft erinnert wird, kann günstig sein.“ (Aktivitäten in Quarantäne)

Quarantäne fällt uns allen schwer

Die meisten von uns sind keine 9 mehr und können 10 Stunden lang Zeichentrickfilme sehen.

Im Gegenteil, wir sind so an einen vollen Terminkalender und Meetings gewöhnt, dass soziale Distanz Tag für Tag schwer auf unserer Seele lastet.

Das heißt aber nicht, dass wir das negativ auffassen sollten!

Hier sind einige weniger diskutierte Möglichkeiten, diese Quarantäne optimal zu nutzen. (Aktivitäten in Quarantäne)

Erweisen sich als nützlich für die Gesellschaft

Quarantäne-Aktivitäten

Es ist Zeit, Interesse an der Gesellschaft zu zeigen. Sprechen Sie mit Ihren ängstlichen Nachbarn und geben Sie ihnen Hoffnung, wie sinnvolle Maßnahmen wie das Tragen von Masken, Stärkung des Immunsystems, Einhaltung der sozialen Distanzierung und Reinigung mit Handschuhen kann helfen, das Virus zu besiegen.

Sprechen Sie mit Ihren Freunden und Ihrer Familie und verbreiten Sie die positive Einstellung. Nachrichten über den Tod ihres Freundes durch das Virus oder die ständig steigende Zahl positiver Fälle können sie treffen. Erklären Sie ihnen, wie dankbar sie sein sollten, nicht in dieses unglückliche Schicksal verwickelt zu sein. (Aktivitäten in Quarantäne)

Starten Sie einen Youtube-Kanal

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Präsentieren Sie Ihre Expertise zu biologischen Veränderungen, Ihre Fähigkeiten als Magier, Ihre Hausarzttechniken oder Ihren Vortrag über die aktuelle Pandemie-Situation vor Publikum, indem Sie einen Youtube-Kanal oder Podcast erstellen.

Sie könnten möglicherweise bereits jetzt ein großes Publikum für Ihre Marke aufbauen, da mehr Menschen als je zuvor auf YouTube sind. (Aktivitäten in Quarantäne)

Lerne einen neuen Kurs oder eine neue Sprache

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Gehören Sie zu den Menschen, die mit einem Fremdsprachen- und Grafikkurs ganz oben auf ihrer To-Do-Liste stehen, aber aufgrund des intensiven Arbeitsplans noch nicht darüber hinwegkommen?

Nutzen Sie diese freie Zeit für Online-Sprachkurse in Französisch, Italienisch oder Chinesisch oder kostenlose, vollständig strukturierte Photoshop-, Videobearbeitungs- und Kalligraphie-Kurse. (Aktivitäten in Quarantäne)

Reinigen Sie das lang ersehnte Durcheinander

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Wir reden über all diese Kleiderschränke, verschiedene Socken in den Schubladen und Küchenschränken liegen, die sich danach sehnen, gereinigt zu werden, weil man vorher keine Zeit hatte.

Warum bitten Sie Sie, während Sie hier sind, nicht alle unnötigen Junk-Dateien von Ihrem Laptop oder Desktop zu entfernen, die sich selbst installieren oder zu "alt" sind, um in irgendeiner Weise verwendet zu werden?

Bereiten Sie Ihre Unterlagen auch für zukünftige Online-Bewerbungen oder Steuerzahlungen vor. (Aktivitäten in Quarantäne)

Starten Sie ein Quarantäne-Tagebuch

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Nur falls noch nicht geschehen!

Jeder wird glauben, dass die Welt eine historische Phase durchläuft, leider im schlechten Sinne. Aber wäre es nicht etwas denkwürdig, es Ihren Enkeln zu sagen, wenn Sie alt sind? (Aktivitäten in Quarantäne)

Bücher lesen

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Es ist an der Zeit, Ihr verstaubtes Bücherregal aufzublasen und mit Büchern das zu tun, was es bedeutet: Lesen. Beenden Sie ein ausstehendes Buch über Lebensinspiration oder starten Sie einen packenden Thriller. Sie können auch E-Books in Betracht ziehen, wenn Sie sich nicht leicht von einigen Funktionen des Internets ablenken lassen, zu denen ich nicht nein sagen kann (Youtube, Social Media-Benachrichtigungen, Netflix-Anzeigen usw.). (Aktivitäten in Quarantäne)

Verbessere deine Kochkünste

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Kochen braucht Zeit. Das wissen wir alle und es kann schönere Freizeit geben!

Werde eine Küchen Hexe indem Sie neue Gerichte lernen, mit verschiedenen Gewürzen experimentieren, fertige Smoothies und Cocktails zubereiten und sich auf die Verwendung mehrerer vorbereiten Küchenzubehör um den Kochvorgang zu beschleunigen.

Tragen Sie jedoch unbedingt eine Maske, wenn Sie in den Supermarkt gehen, um Vorräte zu kaufen oder zu bestellen. (Aktivitäten in Quarantäne)

Verdiene etwas Quarantänegeld

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Wir reden hier nicht davon, die Situation auszunutzen, wie das Stapeln von Händedesinfektionsmitteln oder Seidenpapierrollen! Es gibt auch ethische Möglichkeiten, zu dieser Zeit Geld zu verdienen.

  • Verkaufen Sie Ihre alten Klamotten, Bücher und technischen Sachen bei Poshmark, Decluttr, Ebay, Mercari und Depop.
  • Freiberuflich. Eröffnen Sie kein neues Konto (es dauert lange, einen Job zu finden), sondern sprechen Sie jemanden an, der bereits auf Freelance-Plattformen Geld verdient.
  • Werde mit Uber Eats und DoorDash Lieferbote. (Aktivitäten in Quarantäne)

Bringen Sie dem Haustier etwas Neues bei

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Wie können wir in dieser schweren Zeit unsere pelzigen Freunde vergessen!

Eine großartige Gelegenheit, Ihrem Haustier das Reifenspringen, Händeschütteln, Stillstehen, Bällefangen, Rollen und Drehen beizubringen. Verwenden bestimmtes Zubehör oder DIY-Artikel, um den Lernprozess effizienter zu gestalten. (Aktivitäten in Quarantäne)

Tauchen Sie ein in die Gartenarbeit

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Vergessen Sie immer, die Pflanzen zu gießen, weil Sie jeden Tag zu spät ins Büro kommen? Oder vergisst du, jeden Sonntag den Rasen zu mähen, weil es häufige Gäste gibt?

Jetzt können Sie alle anstehenden Aufgaben ausführen. Und nicht nur das, Sie können ein neues Blumenbeet, einen beeindruckenden Gartenweg oder einen Wasserfall selbst bauen.

Warten Sie nicht, besorgen Sie sich das Notwendige Gartengeräte und machen Sie sich an die Arbeit. (Aktivitäten in Quarantäne)

Rufen Sie Ihre weit entfernten Freunde, Familie an und haben Sie virtuelle Dates

Quarantäne-Aktivitäten

Wir wetten, Sie werden dies bereits tun!

Rufen Sie an und chatten Sie mit entfernten Freunden, die Sie selten anrufen. Sie können auch virtuelle Dates mit Ihrem Ehepartner oder Partner haben, der sich in einem anderen Land befindet als Sie. (Aktivitäten in Quarantäne)

Verschönere dich

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Wussten Sie, dass die Kanäle von Home Beauty Solutions einen starken Anstieg ihres Traffics verzeichnen, da die Menschen diese Isolationszeit nutzen, um sich auf ihre Schönheitsroutinen zu konzentrieren? Wenn Sie Ihrer Haut, Ihrem Gesicht und Ihren Armen noch keine Aufmerksamkeit geschenkt haben, tun Sie dies jetzt.

Tragen Sie Gesichtsmasken auf, entfernen Sie Augenringe, Mitesser und überschüssige Körperbehaarung, bringen Sie Ihre Haut zum Strahlen, verlängern Sie Ihre Wimpern und pflegen Sie Ihr Haar. (Aktivitäten in Quarantäne)

Gönnen Sie sich ein Heimtraining

Quarantäne-Aktivitäten

Wir wissen, wie schwer es für alle Fitness-Freaks ist, nicht Hosen und Leggings anzuziehen, ihre Flaschen mit Saft zu füllen und nicht ins Fitnessstudio zu gehen, um ins Schwitzen zu kommen.

Aber Sie können Gymnastik und andere Übungsherausforderungen immer noch online in Betracht ziehen. Es gibt viele Youtube-Quarantäne Trainingsroutinen und täglich herausfordernde mobile Apps, die Sie herunterladen können, um den Körper fit zu halten. Jetzt ist auch eine goldene Zeit, um Bauchmuskeln zu bekommen. (Aktivitäten in Quarantäne)

Verbringen Sie Zeit mit Kindern

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Denken wir positiv; Dies gab uns Zeit, uns wieder mit unseren Kindern zu verbinden, die uns zuvor schwer gefallen waren.

Lassen Sie nicht zu, dass der Lernprozess während der Schulferien unterbrochen wird; Spielen Sie mit ihnen Spiele, lesen Sie Bücher, schauen Sie sich Tutorials an, machen Sie eine Routine für den Tag, an dem sie für jede neue Fähigkeit, die sie lernen, ein Geschenk bekommen, und lassen Sie sie auf Schnitzeljagd gehen, um das Haus zu putzen. (Wir wissen, dass dies eine geniale Technik ist!)

Quarantäne ist hart, aber dieses Mal sollte sie nicht nutzlos sein. Wir sind sicher, dass Sie dies nicht zulassen werden. (Aktivitäten in Quarantäne)

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